Herzlich Willkommen

beim Kneipp-Verein Flensburg. Seit über 40 Jahren stehen wir für verlässliche Partnerschaft rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Geselligkeit.

Sie finden bei uns verschiedenste Aktivitäten und Kurse, z.B. Wirbelsäulengymnastik, Rückengymnastik, Ganzkörpergymnastik, Yoga, Tai-Chi, Bewegung & Entspannung am Vormittag, Atem und Bewegung – Gymnastik am Vormittag, Rundum fit über 50, Sport & Spaß für Männer – Rückentraining und mehr …

Aber auch sonstige Aktivitäten und Veranstaltungen im Kneipp-Verein, wie der
Singkreis oder Stammtisch „Themen, Tipps und Tee“, das Monatswandern oder die Weihnachtsfeier.

Kommen Sie vorbei, schauen Sie rein und machen Sie mit. Wir freuen uns auf Sie!

Falls Sie überzeugt und begeistert sind, können Sie hier einen Mitgliedsantrag herunterladen: Aufnahmeantrag_001

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Adventsfeier 2018

Die Adventsfeier mit dem Kneipp-Verein findet am 13.12.2018 statt. Wir freuen uns über viele Mitglieder und Gäste. Die Feier beginnt um 15:00 Uhr. Allerdings benötigen wir die verbindliche Anmeldung bis zum 10.12.2018 im Kneipp-Haus, per Mail oder Überweisung.
(genauere Informationen an dieser Stelle folgen noch)

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Workshop „Feldenkrais und Faszien“

Samstag – 03.11.2018
mit Bettina Schwind, Feldenkraispraxis Flensburg
10:00-13:00 Uhr
Verklebtes Bindegewebe kann Schmerzen bereiten und die Beweglichkeit einschränken. Leicht zu lernende Handgriffe zur Faszienmobilisation, kombiniert mit einer guten Prise Feldenkrais sorgen für mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit.
Bitte bequem und warm anziehen.
Kosten Mitglieder 15,00 Euro
Nichtmitglieder 25,00 Euro
Teilnahme nur mit Anmeldung in der Kneipp-Geschäftsstelle
Telefon 0461 / 13 65 3 oder info@kneippverein-flensburg.de
und nach Überweisung der Gebühr.
mind. 5 Teilnehmer

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Workshop Mentaltraining – Schnupperkurs

Samstag  – 27.10.2018
mit Franka Albrecht, Mentaltraining & Coaching
11:00-12:30 Uhr
Durch Bewegungsherausforderungen und Koordinationsübungen wird das Gehirn aktiviert. Dadurch steigert sich die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und führt zu einer Verbesserung in vielen Lebensbereichen.
Mehr Infos: www.franka-albrecht.de
Kosten Mitglieder 12,00 Euro
Nichtmitglieder 18,00 Euro
Teilnahme nur mit Anmeldung in der Kneipp-Geschäftsstelle
Telefon 0461 / 13 65 3 oder info@kneippverein-flensburg.de
und nach Überweisung der Gebühr.
mind. 5 Teilnehmer / max. 10 Teilnehmer

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1. Hilfe-Kurs

13.10.2018
mit Andre Köhne, Arbeiter Samariter Bund
08:00-17:00 Uhr Aus-/Fortbildung in 9 Unterrichtseinheiten für den notwendigen
Nachweis des Kursscheines in 1. Hilfe.
Kosten: 35,00 € plus Getränke.
Verpflegung ist selbst mitzubringen.
Nur mit Anmeldung bis zum 08.10.2018 in der Kneipp-Geschäftsstelle
Tel. 0461 / 13 65 3 oder info@kneippverein-flensburg.de

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Stammtische im Kneipp-Haus

13.09.2018
mit Erika Häfner (Kneippgesundheitstrainerin SKA)

„Hinführung zur Achtsamkeit“
Ziel der Achtsamkeit ist es, sich voll und ganz auf das einzulassen, was wir mit unseren Sinnen wahrnehmen. Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit und Achtsamkeitsübungen sind eine bewährte Methode, um im Alltag Stress zu reduzieren und für geistiges Wohlbefinden zu sorgen. Bitte bringen Sie Socken mit, da die Übungen auch an den Füßen gespürt werden sollen.

11.10.2018
mit Ingrid Parisius (Dipl. Sozialarbeiterin, Familien- und EFTTherapeutin)

„Energy – EFT (Technik für emotionale Freiheit)“
EFT eine so einfache wie geniale Methode, um Stress, Ärger, Angst abzubauen und Energie, Lebensfreude, Mut aufzubauen. Sie brauchen nur sich selbst mit Ihren Händen, Ihrem Atem und Ihren Wünschen. Einen Spiegel sollten Sie mitbringen, um die verschiedenen Punkte, die Sie am Kopf leicht klopfen, sehen zu können.

08.11.2018
mit Margarete Stachera (Sicherheitsbeauftragte für Senioren der Polizei Flensburg)

„Wie schütze ich mich vor Betrügern“
Sie informiert über Enkeltricks, Betrug an der Haustür und Internetkriminalität.

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Jahresfest des Kneipp-Vereins

Am 17.11.18 um 18:30 Uhr findet das Jahresfest des Kneipp-Vereines statt. Wie in jedem Jahr erwarten uns ein schönes Programm, gutes Essen (Grünkohl satt) und tolle Gespräche.

Bis zum 08.11.18 muss man sich aus organisatorischen Gründen angemeldet haben.

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Programm Juli – Dezember 2018

Hier finden Sie unser Programm für das 2. Halbjahr 2018:

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Freie Plätze !!!

In unseren Kursen sind folgende Plätze frei:

Ganzkörpergymnastik- Kurs im Kneipp-Haus
Nr. 07 mit Ingrid Cirkel, montags von 16:15 – 17:15 Uhr

Yoga-Kurs im Kneipp-Haus
Nr. 20, montags von 19:00-20:30 Uhr

Anmeldung unter Telefon 0461-1 36 53.

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Unsere monatliche Wandertour

Einmal im Monat unternehmen wir eine Wanderung, zu der Einsteiger, Neugierige und Erfahrene gerne als Gäste
willkommen sind. Wir wandern ca. 2,5 Stunden und kehren anschließend auf eigene Kosten zu Kaffee und Kuchen ein.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, da aber die Tour auch mal nach Dänemark führen kann, ist ein Personalausweis
mitzuführen.
Treffpunkt ist immer der NOSPA-Parkplatz am Stadion, 13:30 Uhr. Von dort geht es dann ggf. in Fahrgemeinschaften weiter.

Termine: 28.07., 25.08., 29.09., 27.10., 24.11.18

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Singkreis im Kneipp-Haus

Jeden 3. Donnerstag im Monat ab 15 Uhr findet im Kneipp-Haus der Singkreis statt. Es wird mit Kaffee und Kuchen begonnen (Kuchen bitte selbst mitbringen) und anschließend werden gemeinsam Lieder gesungen. Gäste sind immer herzlich willkommen.

Informationen und Anmeldung bitte bei Frau Inge Dietrich Tel. 0461 / 4 15 24 oder in der Kneipp-Geschäftsstelle Tel: 0461 /1 36 53.

Termine: 19.07., 16.08., 20.09., 18.01., 15.11.18

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